小五健康app是重庆市汇人健康管理有限责任公司推出的专业健康减脂服务平台，主打医师、营养师、健康管理师三师共管模式，为用户提供健康食谱、热量记录、智能监测、减肥打卡、健康社区等全方位服务。目标用户涵盖减肥人群、健身爱好者、产后恢复妈妈和孕期体重管理者。减了又胖反反复复？赶紧下载小五健康，让三甲专家陪你科学瘦下来。

功能介绍

1.三师共管：医师、营养师、健康管理师联合服务，根据体重和卡路里定制专属方案。

2.健康食谱：覆盖减肥、健身、塑形、产后、孕期等不同阶段饮食方案，每天不重样。

3.智能监测：20余项身体健康指标实时监控，自动生成个性化建议。

4.热量记录：记录饮食和运动，查询食物热量，吃多了知道怎么消耗回来。

5.好医好问：8000名三甲医院专家在线答疑，化验单异常指标专业解读。

软件特色

1.三师共管模式，医疗级减脂服务有保障。

2.8000名三甲专家在线，健康疑问随时问。

3.20余项指标智能监测，身体状况全掌握。

4.千万用户减肥社区，见证蜕变互相打气。

安装说明

1.下载小五健康apk安装包到手机本地。

2.进入设置-安全，允许安装未知来源应用。

3.点击安装包按提示完成安装并打开app。

4.手机号注册登录，填写基础信息生成专属方案。

使用方法

1.打开app首页，查看今日热量目标和健康任务。

2.在记录页打卡三餐和运动，系统自动计算热量缺口。

3.进入食谱频道选择今日餐单，按方案采购食材。

4.遇到问题在好医好问提问，专家在线解答。

常见问题

Q：小五健康减肥真的有效吗？

A：平台采用三师共管医疗级方案，配合用户坚持打卡效果显著，已有千万用户成功减脂。

Q：三师共管怎么收费？

A：基础功能免费，三师一对一指导需购买会员套餐，详情可在app内查看。

Q：可以对接体脂秤吗？

A：支持主流品牌智能体脂秤蓝牙连接，数据自动同步到app。

Q：哺乳期可以用吗？

A：提供专属哺乳期饮食方案，建议在营养师指导下使用。

更新日志

v1.13.19（2026最新版）：优化体脂秤程序连接稳定性，修复已知bug。

v1.13.18（2023-10-31）：优化体脂秤程序，修复其他已知问题。